高血圧 効く サプリメント

高血圧に効くサプリメント選ぶポイント!


高血圧に効くサプリメントを選ぶポイントは、ズバリ、機能性表示食品かトクホ(特定保健用食品)に指定されているサプリメントです。
サプリメントは、そもそも薬と違っています。

 

薬は、病気を治すためのものです。
サプリは、健康を維持するための栄養素を補うものです。

 

サプリだけを飲めば、高血圧が下がるというものではありません。
そうではなくて、高血圧を下げるために生活改善を行い、食事改善をして、血圧に効く栄養素をとっていく必要があります。
その時に、必ずしも食品だけでは、十分に取れない栄養素を、サプリで補うというのが大事です。
その補うサプリメントが、高血圧に効くか効かないかというのが、ポイントになります。

 

それでは、なぜ機能性表示表示食品かトクホが、高血圧に効くサプリメント選ぶポイントになる?
機能性表示食品もトクホも、事業者の責任で科学的根拠を確認しているからです。
機能性表示食品は、科学的根拠に基づいて機能性を表示している食品です。
トクホについては、科学的根拠に基づいて機能性が認められた食品で、国が審査を行って表示することを消費者庁長官が許可しています
機能性表示食品は、機能性を表示した食品ですが、トクホと違って消費者庁長官の個別の許可を受けてはいません。

高血圧に効くサプリメントの厳選ランキング!

高血圧に効く成分を含んでいるサプリメントを、ランキング形式でご紹介します。
薬と違って病気を治すものではありません。
サプリメントを摂ることによって、生活改善や食事改善に併せて、高血圧に効く効果が期待できます。
ここで紹介するサプリメントは、機能性表示食品とトクホ(特定保健用食品)に限ってを厳選してご紹介します。

 

大正製薬タブレットの特徴

大正製薬のタブレットは、製薬会社である大正製薬が開発した機能性表示食品です。
大正製薬が臨床試験を行い、高血圧を改善する機能を確認しています。トクホと違って、国審査を行って、消費者庁長官が表示することを許可はしていません。

製薬会社のならではの、錠剤になっていて、飲みやすくしています。
1日一粒を飲むだけで良いので、手軽であり、継続しやすく習慣化が期待できます。
高血圧を改善するためには、習慣化して栄養素を取り続ける必要があります。

ヒハツ性ピペリンという成分によって、血圧改善につながる機能を持たせています。
ヒハツ性ピペリンは、植物由来の成分なので安心して取ることができます。
ヒハツ性ピペリンは、血管を拡張させることによって、血流を良くし、それによって血圧を下げる機能があります。

価格 3,500円
評価 評価5
備考 初回限定 1,000円+税
大正製薬タブレットの総評

機能性表示食品なので、大正製薬が臨床試験を行ったり、文献調査を行ったりして、機能を確認しています。
トクホ違って国が審査をして、消費者庁長官が個別に許可はしていませんが、高血圧に効く成分を含んでいることは間違いありません
初回1000円から始めることができるので、公式サイトで確認してみてください。

わかめペプチドの特徴

わかめペプチドは、理研ビタミンが開発した機能性表示食品です。
理研ビタミン、が臨床試験を行ったり文献調査を行って、高血圧に効く成分を含んでいることを確認しています。

理研ビタミンでは、わかめペプチドという成分をタブレットに凝縮しています。この錠剤は匂いも味もしないので、飲みやすく飽きることなく、継続して飲み続けることができます。
1回に4錠を飲むというようにして、継続すると効果が期待できます。

わかめペプチドわかめペプチドという成分は、理研ビタミンが、わかめスープなどの海藻食品を開発提供している中から見つけ出した高血圧に効く成分です。
わかめからできている成分なので、副作用などなく安心して摂取することができます。

価格 4,546円
評価 評価4.5
備考 初回購入 半額+2週間分
わかめペプチドの総評

わかめペプチドは、機能性食品なので、理研ビタミンによる臨床試験や文献調査によって、効果が確認され期待できます。
ただしトクホではないので、国が審査をして消費者庁長官が表示を許可しているものではありません。
しかし理研ビタミンが科学的根拠に基づいて、健康増進に役立つことを確認しています。初回申し込みには、半額+2週間分の増量という特典があります。

エーザイのヘルケアの特徴

エーザイのヘルケアは、トクホという特定保健用食品です。
エーザイが、臨床試験を行いその機能性を認め、さらに文献調査よってその効果が報告されています。
そして国が審査を行って、その食品について消費者庁長官が機能性を表示することを許可をしているという商品になります。
高血圧に効く成分が含まれてると言ってよいでしょう。

ヘルケアは個包装になっています。
個包装になっているので、持ち運びが便利になっています。
そのため職場であったり、出張の際にも持ち歩くことによって飲むことができます。
そのため、飲み忘れてしまったり、飲めなかったりということがなく、継続して習慣的に飲み続けることが可能になっています。

サーデンペプチド
サーデンペプチドという成分を含んでいます。
この成分はいわしを素材として抽出されるものです。
いわしは青魚であり、血液をサラサラにするなどの効果が期待されます。

価格 5,756円
評価 評価4
備考 実感モニター7日分 500円
エーザイのヘルケアの総評

ヘルケアはトクホ(特定用保健用食品)なので、エーザイがその機能性を科学的に認めているだけではなく、国が審査をして食品ごとに消費者庁長官がその機能性を表示することを許可しています。
今であれば、500円で「体感キャンペーン」をやっているので、お得に始めることができます。

高血圧に効くサプリメントの機能性表示食品ってなにかを理解しよう!


機能性表示食品について知っておきたいことをまとめておきます.。
消費者庁のパンフレットを参考にしています。

 

まず。機能性表示食品とは何かって言うことです。

 

『事業者の責任で、科学的根拠をもとに商品パッケージに機能性を表示するものとして、消費者に届けられた食品のことです』

 

事業者が責任を持っているということと、科学的根拠をもとに商品パッケージに表示されているということなので、商品パッケージに表示されていることを、信じても大丈夫ということです。

 

機能性が表示されてる食品としては、トクホ(特定保健用食品)と栄養機能食品と機能性表示食品の三つになります。
これらは食品であって、薬でもないです。
医薬品ではありませんのでご注意しましょう。

 

機能性表示食品の安全性についての評価は、どういう風にされてる?
3つあります。
・今まで広く食べられていたかどうかの食経験
・安全性に関する既存情報の調査
・動物や人を用いての安全性試験の実施
これらのうちのどれかによって、安全性の評価をされています。

 

それでは、機能性の評価についてです。機能性の評価については、
・最終製品を用いた臨床試験
・最終製品または機能性関与成分に関する文献調査(研究レビュー)

 

このような評価によって、どのような科学的根拠に基づいて、どのような人が、どのように摂取すると、どのような機能性があるのかが明らかにされます。

 

さらに生産製造・品質の管理もされています。
それから、健康被害の情報収集の体制をとっています。

 

安全性についての評価、機能性の評価、生産製造・品質の管理、健康被害の情報収集の体制、これらの4点について、消費者庁のwebサイトに情報が公開されています
ですから、消費者はそのウェブサイトで情報公開された情報を見ることができます。
それによってサプリの購買の参考にすることができるということです。

 

この4点の中で、一番気になるところは機能性の評価と思います。
機能性の評価のところでは、最終製品を用いた臨床試験によって、科学的根拠が示されてる場合は、商品パッケージに「機能があります」のように表示されます。

 

研究レビューによって科学的根拠を示されている場合は、「機能があると報告されています」のような表示が基本とされています。
「機能があります」ということと、「報告されています」の表現は科学的根拠を何によって求めたかによって違ってくるということです。

 

研究レビューは、どのようなことをやるかっていうと、研究論文を登録されているデータベースを用いて抽出します。
論文を絞り込んで、最終製品または機能性関与成分に機能性があると認めてるのか、認めていないものを分類します。

 

ここでのポイントは、機能性があることを示すだけの論文だけを抽出することはできないということです。